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Adieu kilos

Tous nos produits minceur pour perdre du poids rapidement ·

Quel produit naturel pour maigrir vite ?
Quels sont les meilleurs brûleurs de graisses naturels ?
  • Le citron. Fortement recommandé aux personnes qui suivent une cure de détox, le jus de citron intervient dans le nettoyage du foie et l'élimination des graisses. 
  • La spiruline. ...
  • Le thé vert. ...
  • Le gingembre. ...
  • Le guarana.

Le guarana, un produit minceur efficace

Le guarana est une plante naturelle originaire d'Amazonie et utilisée depuis plusieurs milliers d'années pour tonifier l'organisme. Dans le cadre d'un projet de perte de poids, le guarana se révèle être un produit minceur particulièrement intéressant.

L'intérêt du guarana pour maigrir

Le guarana contient de la théophylline et de la théobromine. Deux actifs qui ont un effet coupe-faim naturel et qui stimulent la sensation de satiété. De plus, le guarana contient jusqu'à 4 fois plus de caféine que le café lui-même. Cette teneur très élevée en caféine, aussi nommée guaranine, permet au guarana de stimuler la combustion des graisses et d'augmenter la dépense énergétique de l'organisme.

Cette action est renforcée par le potentiel du guarana à stimuler la libération d'adrénaline, qui augmente également la combustion des graisses.

Enfin, il faut souligner l'effet diurétique et antioxydant du guarana. Deux actions très bénéfiques pour les individus à la recherche d'un produit efficace pour maigrir.

Le thé vert, le produit minceur qui favorise la combustion des graisses

Le thé vert est un produit minceur que nous avons tous à disposition. Sa consommation régulière peut faire une vraie différence lorsque l'on souhaite perdre du poids, c'est en tout cas ce que révèle de nombreuses études : une consommation quotidienne de thé vert aurait pour effet de réduire significativement le tour de taille et de favoriser la perte de poids.

Les intérêts du thé vert pour maigrir

La théine contenue dans le thé vert active la lipolyse et la combustion des graisses dans l'organisme. De plus, les nombreux polyphénols qui composent le thé ont pour effet de diminuer l'absorption des graisses et des sucres et leur stockage. Il faut enfin noter le potentiel diurétique et coupe-faim du thé qui, intégré à une alimentation saine, constitue un excellent produit minceur naturel.

Combien de tasses de thé vert par jour pour maigrir ?

Pour un effet optimal, il est recommandé de consommer 1 à 3 tasses de thé vert par jour à distance des repas, pour ne pas perturber l'absorption du fer.

 Le gingembre, un ingrédient minceur naturel et efficace

Le gingembre est un excellent produit pour maigrir naturellement.

Les intérêts du gingembre pour maigrir

Dans le cadre d'un régime contrôlé en calories, le gingembre présente plusieurs avantages de taille. Tout d'abord, il permet d'augmenter la thermogénèse. *

En d'autres termes, cela veut dire que la consommation de gingembre augmente la température de l'organisme, qui devra dépenser plus de calories pour rétablir sa température physiologique après le repas.

D'autre part, le gingembre est excellent pour apaiser le système digestif et réguler le transit. Il permet de lutter contre les nausées, les diarrhées ou encore contre les ballonnements.

Enfin, le gingembre possède un effet brûle-graisse naturel grâce à sa capacité à nettoyer les organes en charge de l'élimination des toxines et des déchets métaboliques, tels que le foie ou la vésicule.


Recette de l'infusion au gingembre pour favoriser la digestion

Ingrédients pour 250 ml

  • 1 cm de racine de gingembre fraîche
  • Le jus d'un demi citron
  • 1/2 c. à soupe de miel de qualité
  • 250 ml d'eau peu minéralisée

Préparation

  • Pour réaliser cette infusion, il vous suffit d'éplucher puis de râper très finement le gingembre. Puis, pressez le citron pour en extraire le jus et placez ces deux ingrédients au fond d'une tasse.
  • Ensuite, faites bouillir de l'eau dans une casserole. Une fois l'eau bouillie, versez-la sur le mélange citron-gingembre. Ajoutez le miel, mélangez rigoureusement puis dégustez bien chaud après le repas.