Gym du visage : séance pour un bel ovale

Avec le temps et le relâchement cutané, l’ovale du visage est un peu moins marqué. Pour le redéfinir, il existe plusieurs solutions : la radiofréquence, des fils tenseurs ou même le bistouri. Mais pour prévenir ce relâchement et avoir un bel ovale, il existe une autre technique non-invasive : la gym du visage. Chaque jour, on s’accorde quelques minutes pour soi et on procède à un auto-massage focalisé sur la zone de la mâchoire et du cou.  Un rituel qui peut être effectué au quotidien, comme une étape de notre routine beauté. Associé à une crème raffermissante, il promet des résultats visibles. 

Avant de démarrer cette séance pour un bel ovale, on s’équipe d’un Gua Sha et d’un roller à double embout. Ces deux outils vont non seulement permettre de drainer les toxines présentes dans l’organisme, mais aussi de décongestionner le visage grâce au côté froid de l’acier. Petite astuce : conservez-les au frigo, pour un effet liftant immédiat. 

On commence par se lifter l’ovale du visage avec les mains : on attrape l’os de la mâchoire entre le pouce et l’index. On part du menton et on remonte jusqu’aux oreilles. Après quelques passages, on fait la même chose cette fois avec l’index et le majeur. On lisse ensuite la zone avec les cinq doigts. 

Équipée du roller à double embout, on effectue encore une fois des gestes qui partent du menton et l’on remonte le long de l’os de chaque côté. Puis on vient faire quelques allers-retours dans le cou. Enfin, on attrape le Gua Sha, et on lisse l’ovale du visage. D’abord avec le côté dentelé, puis avec le bord lisse. Là encore, on termine le mouvement dans le cou afin de drainer les toxines. À la clé ? Une mâchoire redessinée et un visage lumineux.